寝起き・歩き

皆様、こんにちは。こんばんは。   今朝…W杯決勝を観るという理由で無く 突然の腹痛で目が覚めました!   おそらく人生で初の出来事です… 午前中の間で収まりましたが 理由が全く判りません。   中途半端な時間帯に激痛で起こされたので W杯決勝を観る気力がありませんでした…   普通の時間帯に起きて、延長の終盤だけ観れました。   さて、昨日は普段行かない場所に 出かけて参りました。   途中、車を目的地以外の駐車場に止めて歩く必要があったのですが 目的地に辿り付くまで坂道を歩いて登りました。 …よ~く考えたら、その斜面は富士山に続いておりますね。   普段は平地(沿岸部)に済んでいるので坂道に縁が無く 歩くとしても堤防を登る時の坂がある位なのですが 「坂道トレーニングを行うつもりで出かけよう」と思うと 少しだけ気が楽になりました。   数年前に「恵比寿~代官山~渋谷~原宿」間を歩いた距離より 少ないだろう…と思いましたので。   結局、片道10分くらいの時間を歩きました。 帰りは下りだったので比較的楽でしたが 昨日は天候が悪かったので、傘を片手に歩きました。 荷物もトレーニングの負荷だと思うと気が楽になります…なんとなく。   僕の地元は完全な車社会なので 道中、すれ違う人はほとんどおりませんでした… 同じ道を歩いているのを見…

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