乗り始め１ヵ月
皆様、こんにちは。こんばんは。
今朝は早々に選挙に出向き、
その後、日曜恒例のリサイクルショップに出向き、
午後は…いつロードバイクに乗ろうかな？と考えております。
今現在、曇っているので走るには快適そうです。
という事で、先月の１０日にロードバイクを入手したので
今日で丁度１ヵ月となります。
最近はロードバイク関連の買い物が多いのですが
その事も含めて１ヵ月報告と致します。
乗り始めた直後は…ロードバイクの儀式でもある
お尻の痛みに耐えながら走っておりました。
１週間くらいでだいぶ慣れてきましたが
その後は掌の手首付け根が痛くなりました。
数日前にようやく手のポジションの最適場所を発見したので
掌の痛みは少し軽減されました。
と、痛いばかりの報告ですが
慣れるための儀式として乗れる時は乗っていました。
高校時代のベスト体重から１０キロ太ってしまったので
（ホームページを始めたころからですね…）
ダイエットするためにもロードバイクで走っておりますが
１ヵ月経過して…１キロくらいしか痩せておりません。
しかし、体つきはかなりの変化がございました。
まず、１０日ほどでお尻が小さくなり引き締まったのが実感しました。
その後は頬がこけました。
そして、太もも付け根に筋肉が付いているのが確認できて
今は背中・腰回りが締まり始めています。
体に触って実感で…