Tacx ANTARES 3本ローラー

皆様、こんにちは。こんばんは。 2週間くらい前からですがトレーニングを再開しました。 短い時間ですけど毎日20~30分は体を動かしております。 おかげで、その効果が多少は出たのか? 顔の贅肉が落ちて少し頬がこけてきました。 怖くて体重計には乗ってませんけど…(意味無しですねぇ) で、そのトレーニングに使っているのが 昨年の秋頃に購入したロードバイク(自転車用)の3本ローラーです。 「Tacx ANTARES (タックス アンタレス)」という商品で 中古品を購入しました。定価の3分の1くらいの価格でした。 3年位前にロードバイクを購入して それまでは普通に道路・自宅裏堤防を走っておりましたが ロードバイクに詳しく、走りまくっている先輩方からお話を伺うと 3本ローラーはトレーニングに非常に良いとの事でした。 簡単に説明しますと… 道路を普通に走るより全身のバランスが重要になるので 体幹を鍛えるにも良い、と聞いた…気がします。 あと、室内に置いて使えるので 春先は花粉飛び交う外を走らずに済みますし 梅雨時期も雨に濡れる事無く走れますし 夏は炎天下・直射日光の中を走らなくて済みますし 秋は…それほど関係ないのですが 冬場は寒い中、路面凍結等を気にせずに室内で走れます。 とにかく、コイツは便利!というトレーニング器具です。 ロードバイクはそのまま使えますし。 大きい箱の中にこの様に収納されておりました。 状態はかなり…

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