昨日一昨日と雨で寒い日になってしまったのですが
これだけ寒かったら富士山は雪化粧しているだろうなぁ～
なんて想像しつつ、今日も仕事で車で家を出たのですが…
朝見た富士山には雪が一切ありませんでした。
あれ？なんで？？
念の為アメダスで富士山の気温をチェックしてみましたが
それなりに寒い感じだったと思うのですが…
うぅむ。謎です。
さて、先日ウォーキングしつつダイソーに出かけたのですが
以前には無かった品を見かけたので購入してきました。
自転車用のウェットクリーナーシートです。
以前、ロードバイクで走りまくっていた時には
ダイソーの車用ウェットワックスシートを使ってロードバイクを拭いていました。
簡単に綺麗にしておくのに便利だったのですが
車用のワックスシートは売り切れていたのか？在庫が無くて
代わりにコチラを見かけたのでした。
ワックスシートみたいに磨く効果は無いのかもしれませんが
汚れを落とすには良いのかな？と思って買いました。
コチラが裏面です。
記載部分を拡大してみました。
ゴムとか樹脂が使われているパーツには使えないと、注意書きがありました。
自転車の絵に記された赤い部分には使えない…という事ですが
クランク周りとかの金属パーツにも使えないのですね。
反対側には文字で注意書きが掲載されていましたが
特殊なコーティングが施されている部分に使わないように、という事なので
クランク周りとかの金属には使うのはよろしくない…のでしょうかねぇ。
ちなみに、車用ワックスシートを使っていた時は
あまり気にせずにロードバイクを拭いていました。
で、このクリーナーシートを購入した理由というのが
自宅室内に置きっぱなしにしていたロードバイクを綺麗にしよう。と思ったからです。
この1年以上の間、全く乗っていませんでした。
コロナ渦になっていた事もございますが
目が悪い事に気づきまして…右目が上方向に左目と連動して動かないのです。
数年前にロードバイクに乗り始めた頃からその症状が出ていて
てっきり乱視が酷くなったなぁ～と思っていたのですが
鏡を見て右目の動きの悪さに気付いたのでした。
普通の生活には支障が無いのですが
前傾姿勢で走るロードバイクに乗っている時は…ほぼ片目・左目だけで見ていたので
これでは危険だ…とロードバイクで走るのを止めていたのです。
で、ならばと室内で走るための3本ローラーというトレーニング器具を購入したのですが
1週間くらい前にようやく久しぶりに3本ローラーに乗って走ってみよう…としたら
長い間乗っていなかった支障が出まして…
ローラーに乗って走れなくなっておりました！！！
こ…コレはいかん。
それも原因なのですが、前に弟が自宅に来た際に
3本ローラーの前輪側ローラーを踏みつけておりまして
それでローラーの内部が破損して、乗ると物凄い異音が出るようになってしまったのです。
こ…これでは室内で走れない。
幸いにも（？）ローラーは前に交換していて
前に付いていたモノが1本残っていたので、それを付け直せばいいかな…と。
ただ、ロードバイクに乗る体のバランスを失くしてしまっていたので…
…
久しぶりに、本当に久しぶりに外でロードバイクに乗ろうかと決意しました。
まぁ…以前走っていた自宅裏の堤防は人出の少ない場所で
ロードバイクで走ってトレーニングするにはとても良い場所なので
久しぶりに、本気で走る訳で無くノンビリトレーニングを再開しよう…かと
ようやく決意したのでした。
痩せたいし。
しかし、そのローラーに乗ってみようと思ったときに
空気の抜けたタイヤに空気入れを使ってみようとしたら…
空気入れの口からエアーが漏れるのです…
こ…これも壊れているのかなぁ？？？
ロードバイクも室内保管とはいえ、ずっと放置しっぱなしでしたし
メンテナンスを行う必要が…あるのかなぁ？？
と思って、自転車用のクリーナーも購入したのでした。
長い説明になってしまいましたねぇ。
放置しっぱなしだったのでホコリを被っていたのでした。
あと、ロードバイクで外を走りまくっていた時には
自宅裏の小屋に入れて保管していましたが（当然なのですが…）
その時にはホコリを被らないように自転車用のカバーを使っていました。
ダイソーで購入した自転車用カバーを。
なので、今回出かけた際に
新たな自転車用カバーも購入しておいたのです。画像はありませんが。
思いっきり走っていた頃の筋力・体力もありませんし
目も悪くなってしまったので
本気で遠出するとかではなく、基礎的な体力・筋力を戻したいので
気軽に走り出そうかと…ようやく決意、その気になりはじめたのでした。
まぁ…本当ならヘルメットも新調しなければならないのかもしれませんが
そこまで早く走るつもりもないので、前のモノを使っても良い…かと。
ノーヘルでロードバイクで普通の道路を走っている人もいるくらいなので
それよりも十分良い…のかなぁ？と。
とにかく、まずはロードバイクのメンテナンスを行って
基礎トレーニングを再開します。
あ、あと…SPDペダルを足で取り外しが出来るのか？も心配なので…
ほぼ初心者に戻っている現状ですねぇ。
もう少し室内トレーニングを頻繁に行っておくべきでした。
あぁ…手・腕を怪我すると模型製作に支障が出るので
乗るのを止めていた理由の一つでもあります。はい。
簡単な筋トレは毎日ボチボチやってはおりますので
多少は体がしまってきた実感はありますけど
もっと、出来ればキッチリとトレーニングをやりたい…です。
自分なりのペースですが、あまり気負わず運動を再開致します。
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