肥大化

皆様、こんにちは。こんばんは。

今日も体調絶不調の中、少しだけ家の中の片付けを行いました。
で、ビニールに入れたり、積んだままだった衣類を確認しました。

昔、それこそホームページを始める前
僕が「リューノ」と名乗る前には体調を崩し
（体調崩したばかりですが、この時は本当に酷かった）
ウエストサイズが普段３０インチのジーンズをはいていたのですけど
それより細くなったのでした。

なので、ホームページをそれから初めて
最初の数年位は３０インチ前後のジーンズなんかを買い集めていました。
穿けるからですね。

しかし、それから太ってしまい
かれこれ…結構前になってしまいますが
2016年からはロードバイクで1年以上トレーニングを続けた結果
お腹周りの贅肉は落ちなかったのですけど
それ以外の贅肉は結構落ちました。お尻もシャープになりました。

しかし、太腿に結構な筋肉がついてしまい
最初に買い集めはじめた細身のジーンズが全く穿けなくなりました。

太腿でつかえるのです…
ビックリしました。こんなに筋肉ついていたのか、と。

という事で、最近は更に太ったりしたので
昔購入していたオーバーサイズのジーンズ
３１や３２インチのジーンズを穿いておりました。

買っておいて良かったです。
いや、結局３０インチくらいのジーンズは全く穿けない体になりましたが…
ウエスト周りも筋肉が付いたのか？
贅肉以外でもジーンズ穿けなくなっているのです。
ウエストというか、大殿筋の上の方の筋肉が盛り上がって
ジーンズの腰回りにあたる部分も太ったのです。

う～ん…
これはスクワット、四股を踏む感じのトレーニングで付いた筋肉だと思うのですけど
まさかジーンズを穿くのに支障が出るとは思っていませんでした…
止む無し。

という事で、今日発掘したジーンズやパンツで
３０インチのＬｅｅの千鳥柄パンツを試しに穿いてみましたが…
なんとかウエストまで、ボタンを閉める事が出来ましたが
それでもピッタピタな感じです。

ロックパンツっぽいというか、細身のパンツだったので…
Ｌｅｅは比較的やや大きめサイズの感じなのですけど（リーバイスに比べて）
それでもピッタピタだったのは少しショックだったので
体調がもう少し回復したら
夜の食後に少しの時間だけでも本気のウォーキングをやろうかな…
なんて考えるのでした。

今は体を動かすのはシンドイ状況なので
体力を戻すためにも、贅肉を少しでも落とすためにも
夜の暗い時間にウォーキングを試そうかな？と思案中です。

これも、夜に車で帰宅する際に
昔はほとんど見なかったのですけど
夜の時間帯にＬＥＤライトや反射材を付けて
歩道をウォーキングしている方を見かけるようになったので
自分も試してみようかな？と思えるようになったのです。

まぁ、安全な場所で安全対策を行って歩く分には問題無いと思いますので
これから寒くなる時間帯ですけど
ちょっと試してみたいな～という、今後の小さな目標でございます。

それくらいやらないといかん。という気持ちです。はい。